Télen a hideg, nyálkás időszakok alatt, most pedig nyár eleji allergiás időszakokban kifejezetten fontos, hogy az ember igen is nyújtson magának és a családjának egy olyan alapvető védelmet, amely segítség lehet az egészségügyi állapot és a jó közérzet fenntartásában. Amit még ugyan nem említettünk, de nagyon hatásos tud lenni, ilyen esetekben is, az nem más, mint az aromaterápia. Mindezek mellett javaslom csecsemő korú gyermektől a felnőttig, hogy mindenképpen inhaláljunk sós gőzt, hiszen a só fertőtlenít, és mindezek mellett nagyon jó hatással van az ember immunrendszerére. Nos ami azt illeti én nagyon javallom mind a két megoldást, főleg az esti órákban, hogy a légzőrendszer tudjon javulni
