Az imák rendkívül sokféle formát ölthetnek, legyen az egy hagyományos liturgikus imádság, egy spontán, szívből jövő fohász, vagy akár egy meditáció során felmondott mantra. Nem számít, hogy melyik formát választjuk, az imádság mindig egy összekapcsolódás lehetősége, amely segít elérni a belső béke és harmónia állapotát.
Amikor imádkozunk, nemcsak azért kérünk, hogy kívánságaink teljesüljenek, hanem azért is, hogy megnyissuk szívünket a szeretet és megértés áramlásának, hogy megerősítsük a kapcsolatunkat a világ és a magasabb rendű létezés rejtett mélységeivel. Az imádság által együttérzést és megértést fejleszthetünk mások iránt, valamint megtalálhatjuk a belső erőt és bölcsességet, amely segítségével átélhetjük az élet minden kihívását és gyönyörét.